San Isidro, Buenos Aires | |

 

 

 

 

 

 

     
Telegram Compartir en WHATSAPP Flickr Twitter Instagram You Tube Facebook    
  .: ACADEMICAS

 
¿Cuál es la diferencia entre apetito y hambre?
   
Aunque a primera vista parece no haber diferencia, la profesora Marcela Pereyra, preparadora fisica y técnica en nutrición, deja en claro la distancia que hay entre un término y otro.

El hambre es una sensación corporal asociada al déficit de energía en el cerebro. Es una necesidad básica biológicamente determinada.

A lo largo de la vida, lo que ingerimos refuerza y compensa el acto de comer. Lo hace de tal forma que luego, sin hambre biológica o real, sin descenso de glucosa o de lípidos, buscamos comida o bebida solo para obtener ese placer memorizado. Al consumirlas nos sentimos gratificados.

Entonces, el apetito es sinónimo de placer, selectividad. Es opción, por apetito elegimos lo que preferimos, lo que nos otorga gratificación.

El hambre es necesidad primaria, impulso inevitable. El apetito es necesidad emocional, placer, recompensa.


[Marcela Pereyra es preparadora física del gimnasio Al Trote, Bernardo de Irigoyen 833, Boulogne]

 
whatsapp telegram

 

Firma

Facebook Flickr Twitter Instagram You Tube Facebook

 

 

 
 
Toda vida vale
ACTUALL HAZTE OIR RELIGION EN LIBERTAD
¿Qué es la ideología de género?
GRAVIDA DAMAS ROSADAS FUNDACION CONIN
CUIDAR FUNDACION LORY BARRA FUNDACION LEER
ASOCIACIÓN TRADICIONAL ARGENTINA EL LAZO MADRES DEL DOLOR FUNDACIÓN PRIMEROS PASOS DELFINA VASALLO
FUNDACIÓN MARÍA CECILIA FUNDACIÓN COR
FUNDACION NOSOTROS LA CHATA SOLIDARIA CÍRCULO DE POETAS DE LA CIUDAD DE BOULOGNE SUR MER
LA MERCED VIDA FUNDACION ESCOLARES
INSTITUCION FÁTIMA MARCHA POR LA VIDA

BUSCADOR
Google

Facebook Flickr Twitter Instagram You Tube Facebook

Portal UNO Argentina
Todos los derechos reservados | 2004-2023